Il bruxismo è un disturbo spesso sottovalutato, ma in realtà molto comune, che consiste nel serrare o digrignare i denti in modo involontario, principalmente durante il sonno. Sebbene possa manifestarsi anche di giorno (bruxismo diurno), è durante le ore notturne che risulta più difficile da riconoscere, poiché il paziente ne è inconsapevole.
Le Cause del Bruxismo
Le origini di questo disturbo sono multifattoriali. Le principali cause includono lo stress emotivo e l’ansia, ma possono influire anche malocclusioni dentali, disturbi del sonno (come l’apnea ostruttiva notturna) e disfunzioni dell’articolazione temporo-mandibolare (ATM). In alcuni casi, il bruxismo può essere associato all’assunzione di farmaci o a particolari condizioni neurologiche.
Sintomi e Conseguenze
I segnali del bruxismo possono essere subdoli ma progressivi. Tra i sintomi più comuni si annoverano:
Dolore alla mandibola, al collo o alle spalle
Cefalea mattutina
Rumori di sfregamento notturni (segnalati dal partner)
Sensibilità dentale e usura dello smalto
Fratture o microfratture dentali
In alcuni casi, anche disturbi del sonno e affaticamento diurno
Nel lungo termine, il bruxismo può compromettere non solo l’estetica del sorriso, ma anche la funzionalità dell’intera struttura dento-mascellare.
Diagnosi e Trattamento
La diagnosi viene effettuata attraverso una visita odontoiatrica specialistica, supportata eventualmente da esami strumentali come l’elettromiografia o l’analisi dell’occlusione. Il trattamento dipende dall’eziologia e dalla gravità del disturbo.
Le soluzioni più comuni includono:
Bite notturno personalizzato, per ridurre le forze occlusive e proteggere i denti
Terapie di rilassamento e gestione dello stress (inclusi supporti psicologici)
Fisioterapia mandibolare o trattamenti per l’ATM
In caso di malocclusione, terapie ortodontiche correttive
La Prevenzione è la Chiave
Intervenire precocemente è fondamentale per prevenire danni irreversibili ai denti e all’articolazione mandibolare. Se sospetti di soffrire di bruxismo o riconosci uno dei sintomi descritti, è consigliabile prenotare una visita specialistica. Il tuo sorriso – e il tuo benessere generale – meritano attenzione, protezione e cura.